Planning des vacances d’Octobre : 28 idées de menus (déjeuners et diners)

Un nouveau planning de 28 menus avec 4 nouvelles recettes. 2 semaines de repas variés et équilibrés (midis et soirs). On ne pose pas la question des menus pendant les vacances d’Octobre! Je vous propose même un burger de patate douce! Des menus gourmands et sains c’est possible.

J’ai aussi ajouté à ce nouveau document, 2 recettes avec de la bringelle pour innover et faire aimer ce légume aux enfants.

Pour info : Des idées de menus vous sont aussi transmises lorsque vous êtes suivi en consultation. 🙂